上饶市广丰区职业高级中学日常作息通常早上 7:30 左右到校早读，8:00 开始上课，每节课 45 分钟，课间休息 10 分钟。上午四节课后有较长的午休时间。下午 14:00 左右继续上课，一般上三节课，16:30 左右放学。晚自习根据年级和季节有所不同，通常在 18:30 - 21:00 之间进行，供学生自主学习和完成作业。