家长可通过多种方式与班主任保持沟通。可定期参加家长会，面对面交流孩子情况。日常利用电话、微信等，及时询问孩子在校表现。也可约班主任单独面谈，深入探讨孩子学习、生活等问题。遇重要事项，如孩子突发状况或学习重大变化，第一时间联系班主任。同时，尊重班主任工作，理性沟通，共同助力孩子成长。