作为赣州市军科职业技术学校的家长，与班主任保持沟通至关重要。建议家长定期通过电话或网络与班主任沟通，了解孩子的学习进度和在校表现。在遇到问题和困惑时，更应积极与班主任沟通，及时解决问题。班主任是老师，也是沟通家校之间的桥梁，他们的专业建议和反馈对家长教育孩子有重要意义。家长还可以参加学校组织的家长会等活动，加深与班主任及校方的联系。毕竟，有效的沟通有助于孩子的成长和学校教育的顺利进行。