作为铅山县中等职业学校的家长，与班主任保持有效沟通至关重要。建议家长定期与班主任约定时间，通过电话或网络工具进行交流，了解孩子在校的学习和生活情况。同时，家长应积极参与学校活动，加深与班主任的互动。班主任也会及时分享孩子在学校的表现，共同关注孩子的成长。良好的沟通有助于家校共同协作，促进孩子的成长和进步。