家长可通过多种方式与班主任沟通。定期参加家长会，这是集中交流的好时机。日常可利用电话、微信等，主动询问孩子在校学习、生活情况。也可约班主任面谈，深入探讨孩子的问题与成长规划。遇紧急情况及时联系，平时尊重班主任工作，理性沟通，共同助力孩子在赣州光华职业技术学校健康成长。